StepUp Pedometer Step Counter

"أداة تعقب خطوات بسيطة وأنيقة ومجانية!" ~ تيمف

"التنافس مع الأصدقاء أمر ممتع ويسبب الإدمان!" ~ المديرية العامة

"يحفزني على المشي أكثر. لقد فقدت 5 رطل بالفعل." ~كيمك

"من السهل أن تبدأ تحدي خطوة المكتب!🏃‍♂️🏃‍♀️" ~ PeterA

يجعل تطبيق StepUp تتبع الخطوات أمرًا ممتعًا واجتماعيًا.
قم بعد الخطوات، وتنافس مع الأصدقاء، وكن أكثر نشاطًا معًا - باستخدام أي هاتف ذكي أو جهاز يمكن ارتداؤه!

المشي أكثر، فقدان الوزن، الحصول على اللياقة البدنية والشعور بالارتياح!

تتبع نشاطك

يقوم تلقائيًا بحساب الخطوات التي تم قطعها والمسافة المقطوعة والسعرات الحرارية المحروقة كل يوم.

تتبع تقدمك اليومي، وحدد الأهداف، واعمل على تحقيقها.

يوصي الخبراء بالمشي حوالي 10000 خطوة يوميًا لنمط حياة صحي. يعد تطبيق Step Up step Tracker رائعًا لفقدان الوزن وحرق السعرات الحرارية والبقاء نشيطًا ولياقًا كل يوم!

كن أكثر نشاطًا مع الأصدقاء

احصل على لياقتك مع أصدقائك. خطوة واحدة في كل مرة.

في تطبيق تعقب الخطوات StepUp، يمكنك معرفة من في المقدمة، وتشجيع (أو التهكم) لبعضكم البعض والتنافس مع أصدقائك في الوقت الفعلي!

ابدأ بعض المنافسة الصحية من خلال تحدي الخطوات - إنها طريقة أكثر متعة وتحفيزًا للتقدم مع الأصدقاء!

تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يتابعون تمارينهم الرياضية، وأولئك الذين يمارسون الرياضة مع الأصدقاء، يكونون أكثر تحفيزًا وصحة.

قم بإنشاء تحديات المشي مع الأصدقاء والعائلة والزملاء - على أي هاتف ذكي - iPhone أو Android، ومع معظم الأجهزة القابلة للارتداء التي تتزامن مع Google Fit أو Apple Health.

ابدأ مسابقات الخطوة في العمل أو المدرسة أو المنزل!

تحديات الخطوة المجانية

أنشئ مجموعات بسهولة لتحديات الخطوات مع ما يصل إلى 1500 شخص في المجموعة.

يتم استخدام StepUp في العمل (Amazon، وBMW، وGoogle، وBCG، وOpenAI)، والمدارس (Yale، وStanford، وColumbia)، والصالات الرياضية وغيرها في جميع أنحاء العالم لتعزيز الترابط الصحي بين أعضاء الفريق.

تستخدم الصالات الرياضية والشقق والمدربون البدنيون والأطباء والمنظمات غير الربحية StepUp للمشاركة المجتمعية.

زيادة التحفيز عبر اللعب:

يمنحك تطبيق StepUp صديقين افتراضيين – Active Bot وChill Bot – اللذين يسيران مسافة 10 آلاف و2 ألف خطوة على التوالي. إذا كنت تفضل الحفاظ على خصوصية رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك، فيمكنك التنافس ضدهم مع الاستمرار في الاستمتاع بمزايا المنافسة الودية عبر لوحة المتصدرين ومحدد السرعة.

تصميم أنيق وبسيط

يتميز عداد الخطوات StepUp بتصميم بسيط وبديهي. والأهم من ذلك عدم وجود إعلانات قبيحة، على عكس تطبيقات عداد الخطى المجانية الأخرى. إنه تطبيق أنيق لتتبع الخطوات لمساعدتك على التقدم.

أفضل تطبيق مجاني لعداد الخطى

يقوم جهاز تتبع الخطوات StepUp بحساب خطواتك أثناء المشي وهاتفك في يدك أو جيبك أو حقيبتك.

يعمل تطبيق الخطوات هذا بالكامل من هاتفك. ليست هناك حاجة إلى أجهزة تتبع اللياقة البدنية، ولكن يمكنك استخدامها مع StepUp أيضًا.

لا يوجد تأثير على البطارية

يتتبع StepUp نشاطك في الخلفية بكفاءة. لا يستخدم عداد الخطوات للأعلى موقعك، وبالتالي لا يؤثر على البطارية.

المزامنة مع الأجهزة القابلة للارتداء

يمكنك أيضًا المزامنة مع Android Health Connect لمزامنة الخطوات من عدادات الخطى القابلة للارتداء وأجهزة تتبع اللياقة البدنية المدعومة مثل Fitbit وSamsung Health وAndroid Wear devices وXiaomi وMiBand وMoto 360 وGarmin وWithings وOra وWhoop وغيرها الكثير لعداد الخطوات. برنامج.

على غرار Stridekick وMoveSpring وStepsApp وPacer، ولكنها مجانية وبسيطة وأكثر متعة!

قم بالتنزيل الآن وابدأ مجانًا

عداد الخطوات StepUp يتتبع المشي أو المشي لمسافات طويلة أو الركض أو الجري. انتقل إلى نمط حياة صحي ونشط. وساعد أصدقاءك على التقدم أيضًا، على تطبيق StepUp Pedometer!

سياسة الخصوصية: https://thestepupapp.com/privacy/

الشروط: https://thestepupapp.com/terms/